朋友建议我晚上泡脚安神，科学研究证明泡脚可以消除疲劳促进睡眠，缓解紧张小情绪，使肌肤变得水嫩光滑，我每天晚上用蓓慈家的足浴器泡脚，坚持一段时间后，感觉我整个人精神焕发，睡眠也香香的，小情绪也木有了，甚至肌肤也变水嫩了。