明白事理是一个人解脱痛苦之路。
明白了事理，清楚了事物的发展规律，对未来有了正确的预判，并且只对未来抱有合理的期望，就会避免或减少因失望而产生的心理痛苦。
明白了事理，就会好好爱惜自己的身体，自然会减少了病痛。
但，一个人能明白事理，很难！

其实追求快乐本身就是一种贪，如果不去奢望快乐，也就没有了痛苦。那才是真正的平和安宁。

如何做才能明白事理呢？

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改变不了环境，就改变自己，顺其自然，适应就没痛苦

不贪，不嗔，不痴，就没有痛苦了，但人们做不到。有个办法可行，就减少知识量，最好变得傻不流球啦

一步一个坎 摔的遍体鳞伤 想不痛苦难啊

全然的接受，痛苦的本质就是抵触。如果把一切痛苦都看成是正常的情绪反应，还会有痛苦吗？