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#不要信网络卖药#】关于昨晚圣诞节遗精的感悟。

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第一阶段过了0-40天 接下来就是第二阶段40-100了 做到了上面一系列 昨晚还是梦遗了 遗了好多 其实睡觉之前知道预感今天会遗精的。 因为平安夜这天去酒吧加熬夜。当然太累没学习戒色文章跟录音。并且在酒吧 一直在寻找打扮性感的异性。 在地铁上也是 。现在回想起来 跟上面的在网站上 在微博里找那种擦边图片也没什么不同。 这应该是最近心起淫念的原因。
戒色是一场念头的战争 昨天梦遗的时候我记得一个女的趴在我身上 我脑海里还想过到底要不要破 很明显有抵触的思想 这种思想应该就是平时学习戒色的力量。 可惜还是没能抵挡成功 。 当时这种懊悔心 感觉这么久的戒色 就这么功亏一篑了。 醒来后在想 我这算破戒吗 虽然是梦里 但是我当时思想里也是可以拒绝的 我没有拒绝。 现在想来 算不算其实并不重要 戒色并不在天数 重要的是 我要快速想出这几天的不足。迅速弥补 下次梦里脑海里有破与不破的时候 我能快速坚决的选择不破。
虽然不是现实里 但是梦由心生 如果梦里的欲望不除 日渐膨胀 终成大患 让你现实里也不得不破。


来自iPhone客户端1楼2016-12-26 07:35回复
    说了这么多。接下来是总结了。 戒色第二阶段。 继续加强戒色学习 不能松懈。 路上美女不要看。 毕竟只是在戒色初期 你心态不成熟容易想入非非。 不熬夜不久坐。梦由心生 这段时间戒的好不好 看你做春梦的时候能不能拒绝 或者有极强的抵触心理。 梦遗不要慌 第一要学习戒色知识 让你有在关键时候说NO的权利 第二早睡早起 睡前少喝水。 最有效的慢跑半小时 每天坚持。 希望大家一起加油。早日突破这一层。 40-100天。


    来自iPhone客户端2楼2016-12-26 07:36
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      戒色第一阶段如下图。


      来自iPhone客户端3楼2016-12-26 07:39
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