觉得自己身心都是冷的

别人都说我以自我为中心，过去了这么久了，只能说当时的我可能理解你，但是，当时的我不管别人说什么都觉得别人是不可能理解自己的，这是对的，现在的我更加不可能理解当时的自己，包括你

当时的我，以为自己一辈子都要孤独一生，没人理解我，很深的绝望

可能的确是这样

劝你没有用处，自己该懂的时候，自然就懂了。

你自己的思想自己可以做主，比起那些从不会反思自己的人，反思引起的痛苦说明自己比其他没有自觉的人要好那么一点。走出来，也不一定是看开，我觉得自己知识看太多人的自以为是，太多没有自觉的自私觉得麻木了，都只是没法突破人的本能而已，那些安慰你的人并没有用心安慰你，觉得人可以随意控制自己的想法，想想什么就想什么，这样的人对于自己的大多数想法都处于没有自觉的状态。每个人的心里都有很多欲求不满，大多数的人是处于感受不到自己痛苦的状态，只是你感受到了而已

别人劝你不要想，说明他自己处理的态度也是，不管，让它烂在那里，没有自觉。
而你没法无视它的存在，但你的却还没有强大到能够处理它，但是，如果有决心的话，你能做到的。

人都是逃避消极情绪，只想表达好的，不擅长处理坏的，坏的会让人知道更多。可以说，大多数人因为这一特点都和你一样，内心痛苦。

和你一样经历困境的，绝不是只有你一个人

还有一点，我觉得自己的话有点多，觉得多可以删。
我去做过催眠，医生跟我睡我看到的鬼就是心里的消极情绪，她不是告诉我去打败它，而是告诉我抚摸它，治愈它的伤口，看着他，和他一起喝牛奶。

我真的到了青春期吗

我不想讨好别人
但是不得不做
活在这个世上
到底有谁真的能自由
自由，是不存在的
虚无缥缈
人类自己创作出的美好乐园

消极情绪要是那么容易没有
那世上就没有那么多患者了

可能很多人都没看懂我的帖子，以为我跟大多数，患者一样自卑。