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zgddan
锋芒毕露
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嗯今年高一
教练说我传球手势一高一低 到底要怎么改啊操蛋
还有腿真的变粗了好多嘤嘤嘤
超想当二传的 是不是跑步一定要快啊
真的真的
很喜欢排球呀
真的真的
不想再当替补了呀
你们能明白
那种看到球
第一反应是居然是去捡的奔溃吗
送TA礼物
IP属地:浙江
1楼
2016-12-31 17:20
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谪月SAMA
崭露头角
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该楼层疑似违规已被系统折叠
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这里高二二传!
二传反应必须快,要处理各种各样的一传,并且要有足够好的球感。传球手型一高一低的话,没事就拿着球,做传球的手型包住它,慢慢找感觉,然后贴着墙轻轻传,慢慢把距离拉远。后面就自传。我刚开始打也经常捡球,然后老师故意给我配了几个一传不稳的一传,然后我就学会了各种救球...心累。排球要慢慢练啊,我到现在1年多了,依旧是校队替补
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2楼
2016-12-31 22:27
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