起航

此贴记录新的一年日常生活，督促自己积极向上。
戒掉自己不好的生活习惯，每天打卡。做一个自私，冷漠，坚强，奋进的男人，以便希望成功到达彼岸。
偷偷的进村，打枪的不要！！！！！！
MAN,FIGHTING!!!!!!!!!
RIGHT OR WRONG

打卡第一天，一号Ｆ一套、ｆ30次戒色成功—个单词
继续加油还有六个引体

打卡第二天f30个戒色成功英文单词２个

打卡第三天ｆ30戒色成功继续加油

打卡第四天天气不好没有运动戒色成功明天天气好了加油ｆ30

第五天ｆ35戒色成功

第六天ｙ6Ｆ1ｆ35戒色成功加油

第七天感冒了戒色成功ｙ8

打卡第八天ｆ40戒色成功买了件新衣服要加油健身和学英语我要去环游

第九天ｙ15Ｆ1套ｔ1300ｆ80戒色成功明天出滩练大腿加油22号之前备奶油

第十天出滩了要挤时间健身Ｍ300戒色成功加油继续

十一十二天节奏有点乱戒成功要挤时间健身了

十三十四天调整心态加油

不要停，继续打卡

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