加油

加油，建议每天修谦卑之心。谦卑是最难修的美德。。

骄傲，这是一种放松警惕，要吸取教训，加油

兄弟，加油，沉迷手淫终究贫贱一生，手淫必须戒，危害太大了，多看戒色文章提高警惕，戒手淫，戒邪淫是新生命的重建，要和自己的过去告别，改变过去的所有不良习惯，培养好的习惯，戒色和生活落实起来，让自己的生活充实，忙碌起来，还有你可以下一个《喜马拉雅听》，搜（戒色录音）每天听戒色文章。