这个原因我想是意淫过度或看色情片过度，现在戒意淫最重要，在戒色时，晚上一定要早睡觉，晚上十点半前睡觉，身体恢复是很迅速的。

不意淫 就会恢复 非常简单 不意淫

前列腺液是前列腺的分泌物，它是精液的重要组成成分；尿道球腺（Cowper's Gland）是一对豌豆大的球形器官，其分泌物为无色透明的粘液，是精液的组成成分之一。不管漏出的是什么，都属于精液的组成成分。

有没有意淫或者看到了擦边的东西？因为心动则精走。
不要久坐和久卧，因为这样会伤肾气，导致肾的固摄能力下降，平时可以适当做固肾功和缩肛功。
案五：频繁遗精彻底恢复（用的是减少遗精的运动）
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前面大半个月属正常现象

努力加油

继续戒除sy不看黄的熬夜意淫，每天早睡早起九点睡觉五点起床，饮食清淡三餐规律，每天适当运动如慢跑快走，坐四十分钟就起来活动十分钟，恒久行善去恶可以提升阳气恢复更快，每天到贴吧认真仔细帮助三十个吧友解答问题，鼓励其他吧友一起戒除sy，生活中能力范围内行善如随手捡垃圾、公车上让座、放生等，孝顺父母多做家务活，恒久力行一般几个月就可以恢复的。

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作者慢前恢复啦！作者每节课下课都去小便！
看看惨淡人生如何恢复的吧
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慢前恢复案例：
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希望之光
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