坚持戒色养生，积德行善，相信你会越来越好的

一定要死耗下去

可以，加油！加油，戒色，讲究的是从心开始，我们之所以戒，因为它危害了我们的身体，损耗了我们的记忆。我知道一个戒色交流q群，群号26.47.41.593，加群主拉你，大家可以一起大家，努力，让它不再危害我们自己

别说砸手机了，就算剁了手你也无济于事，你要剁了你的心魔http://tieba.baidu.com/p/3769653433?share=9105&fr=share&see_lz=0

　　在这个色情泛滥的时代，想快速戒邪淫吗?那么请做个戒邪淫的倡导者、劝化者、鼓动者、传播者、宣传者，让更多的人，因你的努力，而最终知道邪淫危害，也戒除了邪淫。而这时，你会惊喜地发现，虽然没有很刻意地闭关独自戒邪淫，但是心中的欲念，在劝人戒邪淫的过程中，逐渐淡薄。你想得到什么必须先给别人什么，能够宣传手淫、邪淫、意淫危害，前途一定不可限量，自己自然而然的也就戒了，不过要发心认真宣传，如果做到不但自己能戒除邪淫，而且自己的身体也可以恢复的很快。

戒色不是说狠话，每天都做好该做的事情，多来贴吧帮助鼓励新人，强化断念口诀，自然水到渠成 加油！

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行善去恶和静存涵养是戒色的根本，福气的源泉！
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请记住一句话，善不积无法灭邪淫改命，无论顽固后遗症还是顽固遗精都是落实这个根本！善念起自然全身气脉改变，长此以往自然什么顽固后遗症都没了，关键在于恒久力行善事，每天善念起，行善帮助别人，或者布施蚂蚁，乞丐的话，只要是行善事，先天浩气阳气气血都会生出来。
如果你是个不孝顺父母对任何人没有感情、看谁都是负面、看到的都是别人的不是、走在路上有不真实感虚幻感的人，你只要每天落实修善的根本，任何负能量都会慢慢被化掉。正气稍微恢复，动不动被感动流眼泪，动不动发现以前做了太多错事，很容易流眼泪排病邪，什么欲望顽固后遗症遗精什么的一定会自动形成良性循环。如果没有那是力行不够，时间未到，本人亲身经历，以前不会哭笑没有任何感情仁义礼智信，负能量爆表，这是戒色前一年，因为重度神经衰弱这一年只是大大缓解，第二年随着行善持戒延长，太容易忏悔流泪哭出来，慢慢身体越来越好了，也不会像以前天天害怕遗精，遗精和任何顽固后遗症不能恢复，就是正气阳气不足内心阴暗负能量太多太多了！！把了凡四训电影看下，精气七天合成一次，留住一分精气，正气就多一分，内在就改变一分，积少成多，我想说，认真老实去落实！

落实上面的方法，加油