现在的女生，有相当一部分，自命不凡，三观不正。不是白马王子不嫁。没钱没颜值就滚一边去。不管她有没有资本挑都是这样。

谁不喜欢美女，如果我没有邪淫，说不准我也可以175+，那样我肯定能追上我喜欢的女生。

兄弟，强戒是长久不了的，需要看大量的戒色文章提高觉悟，做戒色笔记，多复习，来对治心魔，想破戒的念头一来立刻断掉，无论什么时候都要保持警惕，不要以为你不会再破了，考验随时都有，不要意淫看黄，看擦边球新闻。 要身心同时调，千万不要怨天尤人，孝敬父母，行善去恶。阿弥陀佛。

我用了3年的壁纸，换手机都不换壁纸。

现在很多人都知道戒色要修心，结果还是戒不了，其实他们根本没有明白，修这个字！！戒色成功是修出来的，好好体会修这个字，修的意思就是每天不断的努力不断的强化！就比如高僧他们都是修出来的，戒色是修行是修心，一定要好好体会修这个字！打多数人都没有做到修这个字！都知道学习戒色文章才能成功，孔圣人有一句话学而时习之不亦乐乎。学习两个字可以分开看，学就是从中看明白，习就是反复温习，很多人都只才做到学，这样是远远不够的，就好比明白不净观的原理，但你不修不净观也是没用的，就好比穿越火线你明白怎么闪狙但不练也不行的！！更何况戒色是一场修行，我觉得大家说学习戒色文章还不够准确，应该是学修戒色文章！修这个字比习这个字还要深刻的多！习是时常温习可以今天不做而修的意思是每天都要做这件事，大多数人都只才做到了学但没有做到修！！学戒色文章但不修用处是不大的！！看危害的文章目的是认识危害从而真的从内心里面严肃、认真害怕、警惕、的对待戒色，然而很多人都只是马虎的看一遍，然而要想真的从内心做到严肃的对待是要修的！希望你能明白修这个字的意思！要学修戒色文章！！要有主修和副修，主修就是应该找一个前辈的文章比如飞翔老师的日复一日天天修！副修就是找一些危害文章和戒色吧别的成功人士的文献十天换一次，这十天也是每天都看！希望能帮到你，祝你早日成功！

最好每天都进行大忏悔，忏悔是改变一切的动力，加油

有的人戒不掉，是因为他还给自己留了后路。但如果你告诉自己。戒不掉就去死！你没有退路！我再不戒，我怎么长高，我怎么完成自己的梦想。我要继续蜷缩在这里？我要成为那种脸上一脸油光，毫无精神，走路猥琐，没有自信。像他妈的一坨屎一样的人？别人看我是垃圾，我把自己也不当东西？就要说。操他妈的！最大的心魔就是自己！先打败自己

本贴长期更，后面为记录贴。望大家共勉。

欲练神功

『顶级戒色法』系统工程戒色法（总）http://tieba.baidu.com/p/4710173788
该方法是戒色论坛的核心方法及其理念精华。戒色论坛凭此方法，帮助许许多多的兄弟戒色成功。 光明蜘蛛前辈用的也是该方法。
光明蜘蛛前辈经验集合贴 http://tieba.baidu.com/p/4726432881
《戒为良药》在线阅读
http://tieba.baidu.com/p/3229219645?share=9105&fr=share

邪淫对身心的危害太大了。要赶快戒掉，不然等待您的只有是后悔。希望师兄能够早日戒掉邪淫，南无阿弥陀佛🙏

适度确实没什么，但是90%的人做不到适度，能做到的也不会来这。还有很多东西是因为你懒，缺乏锻炼，做事没有毅力，不单纯都是sy的问题

好好戒，大三开始戒还来得及！手淫恶习废人不浅！