人的一生，总会遇到很多不如意，

小道理通，大道理不通。
成年后，绝大多数人面对的是非父母、非直系的人群，只有这样，人才能存活、才有生活。
社会化，是人的本质属性之一。
而恰恰在这个社会化的状态之中，才产生了大部分的人生体验。逃避这个无异于自欺。
至于负面情绪，有诸多的排解办法。楼主说的是负面情绪的排解办法之一：心理暗示。