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做一个动作，一分钟让你增高两厘米左右

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首先跪在地上或床上。腿不要动，双手伸直举过头顶，然后慢慢下腰，一直到背接触地面，肚子往上挺，最低坚持一分钟，一分钟你可以量你的身高了
给个图片参考，（双手要往后申）
来自Android客户端1楼2017-01-14 07:18回复
    真的
    来自Android客户端5楼2017-01-14 07:53
    收起回复
      人呢
      来自Android客户端7楼2017-01-14 07:57
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        假的
        来自Android客户端8楼2017-01-14 08:34
        回复
          暖
          来自iPhone客户端9楼2017-01-14 08:43
          收起回复
            试过了
            IP属地:福建来自Android客户端10楼2017-01-14 16:00
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              如果不长期做 会缩
              IP属地:福建来自Android客户端11楼2017-01-14 16:00
              回复
                身板还是一样，没用的
                来自Android客户端12楼2017-01-14 16:03
                回复
                  暂时性的，效果因人而异，反正我做完没变化...
                  来自iPhone客户端14楼2017-01-14 19:44
                  收起回复
                    想增高，可以每天做睡前拉伸动作！天天坚持，这样就不用担心会缩回来了。
                    来自Android客户端18楼2017-01-15 03:02
                    收起回复
                      每天晚上睡前做什么样的拉伸动作？
                      来自Android客户端19楼2017-01-15 17:31
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                        楼主，求告知
                        来自Android客户端20楼2017-01-15 17:32
                        回复
                          假的吧
                          IP属地:广东来自Android客户端22楼2017-12-24 00:25
                          回复

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