羽毛球 练起来！

欣吉羽毛球培训
徐汇光大欣吉羽毛球培训班正式开班招生啦
招生对象：1. 7岁至18岁儿童及青少年 2. 初级基础成年人
培训目的：
① 7岁至18岁儿童及青少年主要培养孩子对羽毛球运动的兴趣，
以游戏+基础动作训练为主。增强孩子的身体素质及协调性。
②初级基础成年人以纠正学员的基础动作提高球感为主。让学
员能更好的参与到这项运动当中
教学内容：
1. 理论部分：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球技战术分析，
羽毛球竞赛规则
2. 基本技术：握拍法 发球与接发球 高远球；正反手挑球
发球后的起动与左右步伐 后场击球的步伐
网前球的基本步伐 综合训练
3. 素质练习：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习
耐力练习
收费标准：一对一：少儿150元/小时，成人170元/小时
一对二：少儿115元/小时、成人125元/小时
一对三：少儿100元/小时、成人110元/小时
（以上收费均包含场地费和训练用球， 10次一付 可享9折优惠）
训练时间 ： 训练时间可与学员协商决定.

联系方式 微信：122315336