戒色要想成功，必须学习戒色文章，学习戒色文章能够提高觉悟，有了觉悟才能抵挡心魔，当觉悟达到一定程度就能降服心魔了，到时只要时常学习保持警惕就能成功。所以必须要学习戒色文章才行，加油！

谨遵大哥教诲，长进吧学习，不能重蹈覆辙了。

要好好反思自己为什么破戒，还有戒色不能强戒，欲望是需要化解的，建议多去积极行善，在家好好孝顺父母，真孝顺父母和行善是能化解欲望提升你的福报正气的，只有福报正气足戒色才能长久，不懂行善去看《了凡四训》《俞净意公遇灶神记》《圣贤教育改变命运》看完这些你就明白什么是善恶，在家不要顶撞父母，不要和父母顶嘴。把这些落实好恒久力行，戒色才能长久，另外建议多去积极宣传邪淫危害，帮助更多的人走出邪淫漩涡，每天来戒色吧认真回答问题，鼓励吧友，帮助别人就是帮助自己，成就别人也会成就自己，宣传邪淫危害，帮助别人戒色，鼓励吧友戒色就是行善。

破戒了好好反思，恢复不会全没的，要多学习，多行善，这样戒才会长久，别灰心，争取这次戒的更好，付出一定会有回报的，加油！

不会白费的，最多5天恢复

不会白费，但戒色状态肯定会受影响！