此贴可申请精品贴 接受处理违规贴。
申请精品的吧友和要删除和举报违规贴附上链接，说明理由即可。
1.邮箱党问题
邮箱党。利弊均有。他可以与大家一起分享资源，让一些渴望得到资源的朋友们获益。但是不免有些无良的人将留邮箱当成了一种刷经验的手段，欺骗吧友，甚至有些人将广告也植入当中。
更有某些人。一年前自己发的邮箱贴。每天往起来顶。但从来不给留言的人发。至少已经半年没发了。有些吧友去询问为什么不发。人家一字不回。但他帖子被删了跳出来跳的很快。还骂街。对于这种人。没的说。您对吧务什么态度。吧务对你就什么态度。
邮箱党。
处理方法:首次邮箱党。封三天。删帖警告。第二次十天。警告。第三次循环十天。
如果您真的有好的资源并想与大家分享，请将资源上传到网盘，发网盘地址连接即可。或直接将资源发在帖子里（如视频、图片或文章等）。
2.广告贴
为不让健身吧变成一个利益驱使的吧。不管你出于什么原因打广告。在这里都不允许。
如：推销自己的淘宝店和产品。推销自己所在健身房销售卡。代购。私教。等等
处理方法：首次广告贴直接删除 第二次封十天。
3.黄贴 黑帖（地域黑 民族黑 国籍黑 对骂贴）
处理方法：首次发现删帖处理 第二次封十天 情节严重者永久封号处理
4.水贴
适当水贴可以，但请不要用别人的照片声称是自己的来骗取吧友的回复
处理方法：发现一次直接删除 第二次封十天。
5.联系方式
所有帖内不能出现任何联系方式 （QQ\微信\QQ群\手机号）等 。有问题请私信对方
精品贴申请。
1.健身日志贴。坚持半年以上持续发帖。分享心得和自己一点一滴的帖子可以申精。
2.技术贴、原创转载都可以申精。
3.图贴、激励视频贴、多图多视频。可以申精。
希望大家遵守吧规。有好的意见或者建议可以跟吧务提出。与君共勉！
申请精品的吧友和要删除和举报违规贴附上链接，说明理由即可。
1.邮箱党问题
邮箱党。利弊均有。他可以与大家一起分享资源，让一些渴望得到资源的朋友们获益。但是不免有些无良的人将留邮箱当成了一种刷经验的手段，欺骗吧友，甚至有些人将广告也植入当中。
更有某些人。一年前自己发的邮箱贴。每天往起来顶。但从来不给留言的人发。至少已经半年没发了。有些吧友去询问为什么不发。人家一字不回。但他帖子被删了跳出来跳的很快。还骂街。对于这种人。没的说。您对吧务什么态度。吧务对你就什么态度。
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2.广告贴
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如：推销自己的淘宝店和产品。推销自己所在健身房销售卡。代购。私教。等等
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2.技术贴、原创转载都可以申精。
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