求如何复食!【断食吧】

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本人171，初始体重62，现在体重59.6，每天蜂蜜水苹果坚持了3天，准备再过三天就停止减肥了，想问问吧里的老人们，这之后复食我该怎么做，像我这种只断食6天的要复食几天，什么时候能吃红烧鸡拌饭求问٩( ᐖ )و

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-01-30 22:50回复

顶一下

来自iPhone客户端4楼2017-01-30 23:05

自顶顶

来自iPhone客户端5楼2017-01-30 23:29

复食低碳水化合物

来自Android客户端6楼2018-05-09 15:55

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