在婴儿时期，您可能从来不会为宝宝的喂养问题操心，看着宝宝吃东西时候的贪婪模样，简直就是一种享受。
从什么时候开始，宝宝变得每顿饭都像一场世界大战？挑食、厌食、玩具引，手机逗，爷爷奶奶一边凑…………
孩子对营养的需求会随着时间而改变而改变。尽管孩子现在更加好动，活动量也比以前更大，但相对于婴儿时期的成长需求，他们对热量的需求却是在减少的。因为他们的身体发育速度已经明显减慢，而且他们的胃容量还依然不够大，因此他们可能需要常常进食。
每个孩子的食欲有所不同。有的孩子总是在渴望吃到新的食物，而有的孩子对待新口味持谨慎甚至顽固的态度。
21个月龄的孩子已经知道了什么是饥饿，也已经学会区分他们想要吃的东西，并会在吃饱的时候停止进食。而且对于正在独立中的孩子来说，对表示自己的独立远比进食更加有兴趣。对于运动和探索远比坐着吃饭有兴趣。因此，您尽可以放手把餐桌交给孩子，让他们自主决定吃什么，吃多少。
比如为孩子准备食物时，千万不要太多，当尝试新的食物时，孩子需要一些时间去尝试和接受。更可以让孩子跟着妈妈一起去准备食物。
背景情感是情感生物学领域新兴的一个研究课题，是指认具备的能在长时间与他人社会交往过程中自如地进行情绪情感表达和情绪情感转换的能力。
中科院儿童发育测评师王开飞认为，与孩子的交往更多的是体现在过程和尊重中，带孩子体验一把进餐的过程，远比直接扔给孩子一个面包有意义的多。