宝宝心里苦，宝宝不说。

2017我tm要继续减下去56斤。
现在要是减到66.7我都没觉得有成就，
那只能说是我把涨回来的又还回去了。
只有65㎏以下，我才会有开心。可惜啊，现在连7都下不去。

我来了，今天称119.5

手痒。
想买DIY小屋，但是又怕没时（耐）间（心）

我打算2月底的目标是66KG

大爱

厕所上了三趟，不完美。肚子依旧大的要命。

今晚吃了一碗稀饭,白菜,两个糯米丸子。

【胭脂藕】1）莲藕洗净去皮后切薄片，用水把藕片冲洗一遍。2）把藕片放入开水锅内焯烫1分钟。3）藕片放入凉水中降温。4）雀巢黑加仑味果汁粉放入碗中。5）加入白醋。6）再放入白糖、盐、纯净水搅拌均匀。7）藕片沥净水分放入盘中，浇入调好的味汁浸泡，放入冰箱冷藏1-2小时即可食用。

我今天下午算是废了，好不容易休班，还感冒，嗓子疼哭，心酸…

晚饭：喝了一晚大米粥，几口炒土豆丝，几口炒豆腐皮，一口芹菜（尝了一口，有点咸，嗓子吼不住啊）

我最瘦的时候差不多59～60kg，尼玛，从来没瘦过，最胖的时候就是现在

我来啦~抱抱楼主

2017我要瘦

逛贴吧看他们分享这方法那方法，其实无论什么方法，只要坚持下去，就能瘦，贵在坚持，加油！