建议去正规的大医院检查一下比较好，看看具体情况再对症下药，不要抱有侥幸心理去尝试 一些偏方，而错过最佳的治疗时间。 平时的时候多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃 油腻刺激的食物，适当的放松压力