初练铁板桥的感觉【金刚铁板桥吧】_百度贴吧

02月24日漏签0天

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初练铁板桥的感觉

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我练铁板桥第二天，硬是坚持到两分钟，起来后两个肾的位置感觉涨涨的，耳朵也有轻微的耳鸣，不知道是什么情况，请各位高手指教。

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2017-02-09 21:59回复

不要硬练实在累就停下一般出一点点汗就停下

来自Android客户端2楼2017-02-11 23:57

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