这个帖子好几个大神发过，我是看了好几遍，反复看，有的地方看不明白，打算拆开再看，刚刚调整完毕，效果不错，方法告诉大家，先把大撑打开，把前减震上面螺丝松开，完全松开后，压一下车把，前减震内桶就露出来了，刚才松的减震螺丝下面减震内杆上有一个锁紧螺母，把螺母松开，前减震的螺丝就可以调节了，就是拆减震的那个大螺丝就可以调节了，调好锁紧螺母，加减震油，我是螺丝调到最紧，加了10毫升减震油，还是软，又加了10毫升，明显感觉减震硬了，车吧感觉都高了，大家放心动手，没有想的那么难，我是用套筒垫毛巾拧的螺丝，不然会把螺丝弄花