髂腰肌的位置及组成是什么

让诺韦耐德健身培训学院的专业教练告诉你吧髂腰肌也称为腰肌，髂腰肌实际上是由两组大的肌肉组成的：腰大肌和髂肌。腰肌起始于下背部；髂肌起始于骨盆内侧。两组肌肉的肌腱结合成一个头附着在股骨近端内侧。

我不太懂