千万不能看黄

兄弟戒色是你这辈子做的最正确的一件事，也 是必须做的一件事，！为什么？因为邪淫者定卑贱一生！！！这是绝对的真理！
好的！那我分享分享我的戒色经验，希望能帮助到您！

戒色，断念第一！
兄弟，只要意淫在脑海一出现，马上用 阿弥陀佛佛号压下去，（要多练习，要佛号一念就能 杂念全无）平时也要少上网，街上不刻意看女性！
淫魔来了，我给你出个方法破解，1.唱《母亲》《感恩》《烛光里的妈妈》
2.读2.3《清净明诲》
3跪地唱2.3《忏悔文》心定和尚的

突破戒色瓶颈在于行善，将行善落实生活中。

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好的，谢谢

不净观助你打破戒色循环

就算破戒了也别灰心，戒色方法是可以成功戒色的！但一定要反省！

恩恩，知道了，戒色，坚持

加油，兄弟！美好的生活从戒色开始！

第二天了