一年没怎么还好跑步了_跑步吧

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现在问一下就是，我现在要开始坚持跑步了，我感觉自己一次可以连续跑半个小时不停歇，这样还需不需要恢复训练。

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2017-02-26 12:13回复

、跑步,是用孤独对抗孤独的游戏.大多跑者都是一个人上路,只能一个人跑完要跑的路.这是一个人用身体和大地的对话与交流.无论出于什么目的,一旦加入跑者的行列,都是想要达到一个目标.虽然会很累,但是当经过一次长距离的奔跑到达终点时,那种舒畅与放松,不跑步的人不会知道,而跑者,会加剧对下一次奔跑的渴望。

来自Android客户端2楼2017-02-26 12:13

需要

来自Android客户端3楼2017-02-26 12:52

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莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
加油，相信自己

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去徽章馆》

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2017-02-26 12:53

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人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老

来自Android客户端5楼2017-02-26 19:52

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