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戒色四个月 理解力记忆里狂差 头昏沉沉

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工作当中这些都是致命的 领导说话不理解听不懂 反应迟钝 看书文字里面东西不理解记不住反复看好几遍才能理解 而且神经衰弱睡眠不好，头特别迷糊感觉有东西笼罩着一样！做事毫无章法很乱，有兄弟和我一样的吗 太痛苦了 肉体的痛苦都能忍 但是精神上真的好难受 自己简直就是个白痴[图片]
来自iPhone客户端1楼2017-02-26 18:25回复
    坚持，慢慢会好起来，
    来自iPhone客户端3楼2017-02-26 19:06
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      彻底的戒除是恢复的前提，这一点毋庸置疑，要坚持一百年不动摇。同时，吧里精品贴你自己要主动的多看，不看不学习怎么可能知道如何更好的去做？不要以为不撸了身体就能好，要知道戒撸是恢复的前提，除此之外要做的还有很多，所以，吧里精品贴你要主动的多看看，这一点只能靠你自己主动。
      另外，要尽量让自己的心静下来，这样慢慢的很多问题很多事才能慢慢的变好
      来自Android客户端4楼2017-02-26 19:17
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        行善积德 放生 坚持 千万不要放弃 加油
        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2017-02-26 20:18
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          有脑力不足的感觉吧，就是有时大脑空白，浑浑噩噩，无法思考，反应迟钝。
          这个问题坚持戒色养生锻炼，慢慢可以恢复的，随着身体的恢复，自然而然就会好起来。平时多注意休息，睡眠要保证，每天坚持锻炼，不要熬夜久坐，坚持戒除，加油
          IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2017-02-26 20:24
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            阅读下 谈学习工作事业家庭人生命运
            http://tieba.baidu.com/p/2318484437
            IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2017-02-26 20:24
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              阅读下一个白领谈戒色后身体、脑力的恢复 http://tieba.baidu.com/p/3315088120


              IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2017-02-26 20:25
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                阅读下 综合恢复攻略，健康恢复与心态调整 http://tieba.baidu.com/p/3503233199
                IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2017-02-26 20:25
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                  15.【资料分享】戒色论坛关于脑力恢复的神文《转》
                  http://tieba.baidu.com/p/2759155769?see_lz=1&pn=1
                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2017-02-26 20:26
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                    【飞翔经验：脑力恢复之详尽篇】第61季！
                    http://tieba.baidu.com/p/2772387603?see_lz=1&pn=1
                    IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2017-02-26 20:26
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                      都一个熊样，肾上通于脑，脑力下降肯定的，光戒色还不行，要运动，要养生习惯落实好比如早睡早起，饮食清淡等等，要力行善事，孝顺父母，真诚忏悔改正自己的过失，不断扩充正气，正气越足恢复越快，单单戒色不足以恢复身体，请你认真学习吧主大哥的戒色文集第五次，综合各方面落实好，得救之道就在其中！
                      星座王
                      点亮12星座印记,去领取
                      活动截止:2100-01-01
                      去徽章馆》
                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2017-02-26 20:29
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                        戒色养生加锻炼！楼主你好，在线链接版：《louwaishui戒色文集》-第五次修订http://tieba.baidu.com/p/4828378433 按着文集指导方法做吧！加油！
                        星座王
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                        去徽章馆》
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2017-02-26 20:29
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                          多看看精品帖看别人是怎么恢复的
                          IP属地:山西来自Android客户端16楼2017-02-26 20:31
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                            这就是恶果了，忏悔改过为良药，加上行善劝善，锻炼身体（八段锦或者八部金刚功）会逐步好转，祝你早日康复。
                            IP属地:贵州来自Android客户端18楼2017-02-26 21:35
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                              我也是这样 戒色3个月 脑袋上好像有个紧箍咒 紧绷绷 脑力非常差 感觉还严重啦
                              来自Android客户端19楼2017-02-26 22:15
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