野生黑枸杞的功效与食用方法黑枸杞味道略甜，属于中性食物，富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，与红枸杞相比，黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富，尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，药用、保健价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软黄金”。黑枸杞功效：天然抗氧化剂黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化剂，能延缓人体细胞组织的衰老，使我们保持年轻的状态，延年益寿。黑枸杞中的花青素还能清除我们体内的自由基，能有效的预防癌细胞的产生，甚至能让癌细胞无法顺利扩散，从而达到防癌抗癌的目的。研究表明，常食用黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果，所以对于很多爱美和最求健康的女性朋友来说，黑枸杞是不二之选。促进血液循环黑枸杞中的花青素还能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，服用黑枸杞尤其是对微型的，细小脆弱的血管有明显的强化功效，使他们更加柔软，有韧性。所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。对于静脉功能不好的人，黑枸杞中的花青素能有效地减轻静脉的疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状，所以静脉曲张的人可以尝试常吃黑枸杞哦。预防紫外线黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还是天然的防晒食物，研究表明，食用黑枸杞能够有效的阻止紫外线侵害皮肤，如果黑枸杞中的花青素保护皮肤细胞，有85%的细胞能从短暂的强紫外线照射中生存下来，所以怕晒黑和晒伤的女性朋友，常吃黑枸杞能使皮肤在阳光下也依然美白弹滑哦。补血安神 促进睡眠黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，因此食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。补肾益精 提高免疫黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，素有“滋补软黄金”的美誉，经常食用可以提高免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。黑枸杞食用方法：1、直接嚼食：会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干2、泡水：用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜。3、泡酒：可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。善.仁.堂.黑枸杞特点：善仁堂黑枸杞采自原产地青海柴达木盆地黑枸杞最核心的产区诺木洪戈壁，最适宜生长环境，产出的黑枸杞均是野生的也是全国最佳的。善.仁.堂.黑枸杞来源于于高山沙林，生长条件艰苦，都是人工采摘，择十为一 ，即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果(干、鲜果比例为1:10)。产量稀少，珍稀、珍贵。善仁堂黑枸杞都是头茬采摘的黑枸杞，个大肉足，黑枸杞中的极品。 善仁堂黑枸杞在诺木洪产区有专门的采摘基地，刚采摘的里面难免有个头较小的、破损的及其他杂质。所以我们必须要进行二次甄选，挑选出优质黑枸杞，确保您所买下的黑枸杞70%以上的个头均匀，没有任何杂质和烂果。 野生黑枸杞的功效和作用温馨提示：(1)善.仁.堂.黑枸杞是正宗青海野生黑枸杞，纯天然无污染，是全国仅有的几家具有QS质量保证的生产厂家之一，黑枸杞野生纯正有质量保证。(2)黑枸杞适合5岁以上的所有人食用；黑枸杞属于温补性的，因此处于发烧、腹泻和发热状态的人可以暂停食用。(3)黑枸杞花青素和营养物质含量丰富，滋补效果显著，因此**一天食用5g左右（善仁堂顶级黑枸杞1g为12粒左右，特级1g是17粒左右，高级是22粒左右）即可，也可以根据自己的情况增减数量。(4)用黑枸杞泡酒，一斤白酒配30g左右的黑枸杞为佳。(5)黑枸杞易受潮，因此要放在干燥阴凉的地方，或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。 野生黑枸杞的功效和作用—龙把黑枸杞变成瘦身茶，每天一杯瘦到惊人双鱼座➳mD明一2017-02-27 10:59:01ゃ▥F┑
