强迫症吧 关注:194,823贴子:2,173,286

新提炼的结晶,还是那句话,看诸位的悟性。

只看楼主收藏回复

这是我在本吧的第二贴。可以作为最后一贴了。~各位,你们真的没病。
正文:
你如何能做到不想一只猴子?
你如何能做到不想一个念头?
你如何能做到不出现那个让你厌倦的想法?
你永远做不到!
你发没发现其中的奥秘?那个【不】字,后面跟随的一切,都会出现!因为,你依然提起了它!
还是是那句话,再复制一遍第一个帖子的一段话:
“如果你渴望和平,请你祈祷世界的安宁和快乐,而万万不要祈祷请停止战争”,因为虽然你希望停止战争,但是只要你一提战争,这个东西就诞生了,而且是你给它诞生的,因为你还有战争这个概念。如果你从一开始就聚焦在和平、安宁、快乐上,那么你不会想到任何别的东西,然后你的世界也没有其他的东西。这就是强迫症的真实本质。
你如果彻底理解了这个本质。你今晚就会痊愈。今天就会痊愈。一小时之内就会痊愈。一分钟之内就会痊愈。彻底痊愈。
(至于强迫行为者,如果你不想再向这些毫无必要的动作妥协下去,第一步先把你所有行为砍了,把自己扔进“戒毒所”里改造一番,行动砍了以后,把所有强迫倾向逼回到自己思维里,然后再把它煮了,你就OK了)
这就是核心,这也是你想在未来治愈它的唯一道路。除此之外,没有其他真相。这就是唯一真相。这就是它的本体。
你无法不想一个你根本不愿意想的东西。因为你如果不知道它是什么,为什么会不愿意呢、不愿意什么呢?你如果知道它是什么,你不就又想起了它么?
这是因为,你只要还在抗拒一个东西,那么你就无法令它消失,如果它真的消失了,你是感受不到它的存在的,你也不可能有任何抗拒心、难受的情绪,但是你一抗拒,你一难受,一害怕,你就主动“制造”了它的存在,于是,它便会存在,直到你解除了对它的抗拒、以及其他任何负面情绪。
【你抗拒什么,什么就永远存在】
如果你拐不过来这个弯。横竖你会失败。一开始你就会失败。一辈子拐不过来,你会一辈子在这个幻象中挣扎。因为,你动用了错误的发起思维,你动用了一个悖论思维。
唯一的解脱路径就是:从一开始就没有动用任何思维,任何和它有关的思维!抛弃和它有关的一切想法,这样会让你彻底忘记它,彻底解除它的特殊性,用不了多久,它就会和你的其他想法念头一样稀松平常,再也不会成为你停不下来的魔咒。
识破了这个唯一本质,你此生再也无法像之前那样入戏、那样死去活来了,你会觉得这简直就像一场梦。
看不懂的人,可能还需要多和强迫症对抗一段时间,因为没有积累到足够多的痛苦,你是无法深刻的了解这个东西的。
痛苦是必要的,直到你明白痛苦是不必要的为止。


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2017-02-28 20:04回复


    IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2017-02-28 20:07
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      IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2017-02-28 20:17
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        要走了么


        来自Android客户端7楼2017-02-28 21:50
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          和楼主感受一致。特别是最开始那几句。不过楼主还提出了一个观点也不能再暂停。就是念头存在,抗拒是增强存在感的方式。不动用这些增强措施,其实强迫症念头和普通念头也别无二致。


          IP属地:贵州来自Android客户端8楼2017-02-28 22:12
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            IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2017-03-01 08:24
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              IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2017-03-14 10:29
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                来自手机贴吧11楼2017-03-14 14:16
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                  楼主大神


                  IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2017-10-02 17:31
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                    我感觉我遇到知己了


                    IP属地:陕西来自Android客户端13楼2018-09-17 23:48
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                      IP属地:上海来自Android客户端14楼2018-09-18 11:34
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                        谢谢您


                        IP属地:北京18楼2020-12-16 14:56
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