去年四月开始因为偶然搜索了食道癌于是开启了第一轮疑病，吓得睡不着觉结果医生说只是慢性咽炎就把我打发走了，然后大腿疼后背疼就开始怀疑强直性脊柱炎怀疑股骨头坏死，当时拍的ct是下午拍，第二天拿结果，那天晚上简直不知道自己是咋过来的，拍了ct还觉得不准又做了核磁共振都没事儿。后来就开始怀疑慢性肾炎，这个就不细说了全是泪，检查正常后医生让我去精神科看看结果确诊重度焦虑 重度躯体性障碍和重度抑郁，开始服精神类药物。
疑病型焦虑暂时缓解后就开始了漫长的抑郁期，因为焦虑的痛苦刻骨铭心，我竟然觉得抑郁症相比疑病的焦虑简直好太多了。这个暂且不提。
所以如果你总是怀疑自己生病，请先去看医生排除器质性病变，我知道大家害怕做检查但一定要咬牙挺过去，因为你害怕的不是生病而是怀疑本身，如果都没事儿就去精神科就诊看病吃药。药真的真的真的是有用的。不要担心副作用，我的医生说因为任何药都是有副作用的 包括感冒药啊啥的，只不过感冒药你只吃一次就好了，副作用基本没有体现的机会，而焦虑症抑郁症你需要至少吃几个月，只要按时体检化验查肝功肾功就好。
最焦虑的不是疑病，而是等待检查结果的那段时间，就算过去一年了我还是不敢回想。我相信疑病的病友肯定懂，那才是最煎熬的时间。我觉得医院会是我一辈子的阴影，因为等待实在是太痛苦了。
这后来也会因为一点点身体上的症状就怀疑是不是得啥大病了，有时候还会有心率过快和心脏早搏（我之前得过心肌炎所以知道早搏不是事儿）但是这时候就要一遍遍告诉自己，自己疑病是因为焦虑症 是因为自己精神出了毛病，并不是身体生病了。所以自己疑病啥的是正常，不要再继续想下去 自己不会真生病的然后按时服药。
去年我一直是休学的状态，因为要出国读大学，所以我有足够的时间调节精神。一天天什么都不干就宅在家。我是八月末断药。九月开学以后一直都没有再犯过，直到今年二月份因为便血又开始一波疑病…后来仔细的判断症状发现便血来自内痔。btw这个国家做ct拍片子是要预约的，等的时间太久也没查，但我相信自己不会有事儿的。
希望大家不要让疑病影响到自己的正常生活。其实现在我回想起去年那段疑病加抑郁的时光觉得自己特别特别强大，因为那么难的日子我都走出来了，成就感满满的。