不要去是自己的定力，你在黄色的东西面前弱不禁风啊！手机没用的权利全部卸载，包括新闻，游戏，直播交友，全部卸载。手机每天都来戒色吧，学习戒色文章，是大脑保持正念，估计其他戒友，早睡早起，行善积德，力久行，都要坚持做，这些工作要不断的重复才有效果，要不断的力行，躺着怎么可能把色戒了呢。欲望来了或者看到类似擦边图片信息，大脑的第一反应是立刻关闭，斩断，不能留丝毫的迟疑，要像杀毒软件一样迅速杀死，你要是一迟疑，就很容易陷进去，很容易破戒，其实心魔本身不可怕，内心正念充足，阳光的人是奈何不了的。提高正念就要先从孝开始，感恩心上来了，人就会反思自己的过失，人要是认识到自己的过失，戒色觉悟大增，当然每天来戒色吧是必须的。每天根据自己的能力鼓励吧友解答疑惑，对恢复身体有帮助，这就是法布施，帮他人恢复就是帮自己恢复啊，不断地力行。恢复不成问题，何况你还这么年轻！加油吧，欲望只是假的，瞬间的。他不是我想要的，你走吧，我不会上当，这句话要经常提醒自己。戒色的过程虽然痛苦，但是等到成功的那天，就如蛹变蝶，振翅欲翔了！

戒色就是一场念头战争 你赢 健康回来 你输 症状归来！

嗯，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

顶，大家都休息这个问题

加油！生活中处处可见这样的图片，要时刻保持警惕啊！

加油lz