我觉得不用非得枪，就一直跟着他，等他出脚或者失误在干扰球

你先搞清楚是要抢谁的球？每个位置、不同时刻有不同的抢法~二楼那个办法合适中场

我这样跟你说吧~最好的防守不是抢~而是断！
抢是在对方拿球之后你所能做的被动防守~而断则是让对方根本拿不到球的主动防守~
卡位也并不单单指卡主对方不让其转身~这同样是对方已经拿到球后的被动防守~卡位更高级的理解是卡在对方中场与前锋的传球路线上~让对方前锋与中场失去联系~这需要很好的选位意识~
总之最好的防守不是像疯狗一样去抢球~而是用意识提前封住对方的下一步动作~

想抢到球，先有速度。。。