彼既丈夫我亦尔 怎可自轻而退屈

死了就是大不孝 手淫害人老哥30岁了 父母也都老了 要靠你啊 瞧瞧你 承担的起重任吗？戒啊

我们为戒手淫意淫恶习绞尽脑汁，却很少有成功戒除的，到底哪里出了问题？大家能找出很多原因解释这件事。但总结多篇戒色文章和飞翔哥等前辈的经验可以发现，根本问题就两点，一是没有足够福德，二是没能彻底断绝黄源。
福德决定你的习性，是否断绝黄源决定你是否还在损毁福德。
有人可能不赞同，方法和毅力难道不重要吗？不是不重要，但不是最重要的。戒除恶习的基石是足够的福德和断绝黄源。没这两个基础，想戒掉这样深入骨髓的恶习，是难如登天。这不是推论和猜测，而是无数前辈的呐喊。
为什么强调福德的重要，甚至把它放到戒除条件的首位，手淫不仅伤害了我们的精神与肉体，还折损了无量的福德，福德是人生存的基石，决定一颗大树高低的根，才是关键所在。这也是为什么手淫越发展越难戒的真正原因。有人说是上瘾才导致难戒的，可你知道为什么会上瘾。上瘾其实就是欲罢不能，就是一种习性，福德不同，人的习性不同，大福德的人天生高洁，厌恶低俗，是一个真正的人，称为真人，福德浅薄的人习性像畜生，自私，好逸恶劳，贪婪好淫，习性是强戒不了的，就像试图让狗改了吃屎，打骂囚禁也改变不了它内心对屎的喜爱，只有厌恶，才能改变习性，所以提升自己福德够，当你内在提升了，对于低俗的习性，自然而然会感到厌恶，戒掉也就顺其自然了，就如同狗爱吃屎，若是让它福德够了，便成人，自然不会去吃屎。
我奉劝各位，大家别傻傻的在那里硬憋着了，别自欺欺人在网上“做文章”了，上天不光赐给我们一双手，还有一双脚！行动起来吧，从心灵下手，痛改前非，出去做些力所能及的善事，何乐不为？另外，不要一说行善就把空空的口袋拽出来，很多善事其实与钱无关。
真想戒，不找借口。从现在做起，从心灵改起，常行善事，并以此为责任义务，且付出而不图报。坚持几个月试试，比坐在电脑前戒强千万倍！要知道，行善是单刃剑，纯益无害；坐在电脑前则是双刃剑，一不留神便落淫窟，任你百日果，千日功，瞬间瓦解，烟消云散。关于这件事儿，多少须眉屡试不爽，多少巾帼从无例外。我见得多，你可能比我见的还多。时间对每个人来说都不是很多了，福德也在日益减少，如果还不能从根本做起，彻底继往开来，后果，你我都清楚。
如果我们的善心善行都做得很扎实，其实，不用刻意去戒，那些乱七八糟的龌龊想法想侵入我们的大脑都难。福德大，正气自然充足。正气足，邪气必消。邪气消，何须戒？所以，我诚请那些真心想戒手淫意淫恶习的朋友，不要把精力和心思都花在

多学习，不学习不可能戒的掉，强戒盲戒必破，楼主，好自为之吧

知道对不起父母就赶紧戒色，要多学习。不学习是不可能戒掉的。

规律的生活，比混乱的过日子，不管是眼前还是十年后，都无比重要，对待生活真理的探索，远比盲目的努力重要的多。
身体局部的病症，是由于身体整体能量弱造成的，只要提高了身体的整体能量，身体会自己去修复局部的病症，这是身体的自愈力。
坚持；运动 饮食 作息 情绪平稳 孝顺父母，有感恩心，有包容心。坚持做这些身体的整体能量就会提高，局部的不舒服就会逐渐改善。
如果楼主还需要完整的戒色养生系统 可以继续私聊我 免费的 不需要钱 传递正能量

好难戒

戒色并不简单，也不容易学会。
推荐先看戒为良药，找到属于自己的戒色方法

加油，再不戒掉就完了！

多想想父母、多孝顺孝顺，多行善，加油

我也是一样的情况，每次都让欲望盖过了理智，究其原因
0、最重要的一点，保持积极乐观的心态，从内心肯定自己，给自己积极的心里暗示
1、方法不对。强戒盲戒不可取！学习戒色文章，学习儒释道经典，从根本上修正自身，净化自己潜意识中海量垃圾
2、功夫没下到。下定决心学习，每天分配三个小时的时间学习，早睡早起，多素少肉，五点起床锻炼，平心静气充实自己，我们一定能彻底戒掉手淫
3、积极的面对生活，功到自然成
4、一起努力，加油

楼主自己都说了。没有执行力。建议多读读光明蜘蛛前辈的帖子。他SY19年，决心戒除后多年未尝一败。他的信念就是---做到才能得到。他说过，戒SY就那么几点。断除一切色情信息。多读好书多锻炼。早睡早起别喝酒吃肉。孝顺父母日行一善经常反省。我们要关注的不是如何戒SY，而是如何做人。如何做一个诚实守信、慈悲善良、谦虚随和的好人。如此就可以活出新生命。但是有多少人肯去做呢？有多少人可以把这些措施当做救命稻草一样，牢牢捉住不敢松手。我想。成败的关键就在这里。知道的人如过江鲤鱼。做到的却万里挑一。楼主只是了解戒色吧。并没有认真学 戒色方法。就像 不学车，怎么会开车？学习之后还要力行。所以呀。。还是光明蜘蛛那句话。------做到才能得到