原来生活习惯方式真的可以改变一个人， 虽然现在我没有彻底的恢复身体，我相信只要慢慢去改正去培养时间会给证明的。 我因 我从小无知染上sy，导致现在整天提不起精气神，但是可怕后遗症就是每晚都会yj，吃过无数中药，看了不少医生，都没我彻底的治疗好，尝试过无数方法都没有用……最近我用了一种方法，时间不长，但是，我看对我自己挺管用的，看情况因人而异，就是做好过午不食。这个可能不适合所有的人。但是大家可以尝试一下。最后我明白了长年sy身体长年属于亏虚状态，导致虚不受补，吃过补的东西，还增加脾胃负担和肾脏细胞消耗，每晚都吃饭，对正常人是补溢的，对我们sy来说是不正常，是消耗的，不吃少吃保持饥饿感，对身体是一种自我免疫修复，只要不消耗，就是大补！看过一些文章，保持饥饿感。让自己清醒聪明，器官和精神会恢复状态更加健康。所有说到这里，还是在被yj困扰的朋友，不妨试试我上面说说的，要想恢复正常，就一定要锻炼，先从饥饿锻炼开始，也许会给你带来想不到的结果！他是控制身体欲望的一个表现，当然每个人体质都不同不能过于勉强自己，做到冷暖自知…