大家给给意见【慢跑吧】_百度贴吧

02月07日漏签0天

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大家给给意见

只看楼主收藏回复

本人体质特别差，经常感冒发烧，想通过跑步来增强免疫力有效果吗？初次跑该设定多长距离呢？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-04-01 22:07回复

2公里左右

来自Android客户端2楼2017-04-01 22:18

当然是有效的，虽然我现在的累计跑量也不大，但是感冒都比以前少了

IP属地:日本

3楼2017-04-01 23:49

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