食材明细
菠萝25克
玉米25克
青豆25克
蘑菇25克
芹菜25克
红萝卜25克
紫甘蓝25克
米饭适量
盐2克
鸡油20克
黄油5克
清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
香甜菠萝饭的做法步骤
1准备食材：红萝卜、玉米、青豆、蘑菇、芹菜、紫甘南
2把所有食材切成颗粒状（青豆、玉米除外）
3把所有食材入锅内煮一下，断生即可。
4菠萝对切，把菠萝肉用勺子挖出来，切成颗粒用淡盐水泡一下。
5锅内放油（我用的是鸡油和一点点黄油），把所有食材放入锅内炒，加一点盐，再加米饭进去炒，起锅前放菠萝肉进去。
6配上自己喜欢的汤水和咸菜就可以了。