【求助队长】清灰是不是有助于cpu散热，然后运行性能就会提高？

买了宏碁笔记本Aspire E 15回来一年半了，cpu性能评测分数从当初 6 万多分现在变成不到 3 万分。
打开例如火狐浏览器和战网经常死机没响应，win8.1本身又不稳定，当时买回来没下决心免费升win10
那么，问题来了，如何让笔记本的inteli5-5200U双核处理器充分发挥它原本的性能呢？
清灰有助于散热，能不能让CPU发挥原来5万分的性能啊？