一天8公里开外减肥【跑步吧】_百度贴吧

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一天8公里开外减肥

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一天8公里开外为减肥速度在8到8'8 一般50分钟这样会伤膝盖吗今晚几个帖子都是说膝盖啊好可怕

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IP属地:山东

来自手机贴吧1楼2017-04-04 23:55回复

jdkdk
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来自Android客户端2楼2017-04-05 00:16

跑慢些，多跑会。

来自Android客户端3楼2017-04-05 01:27

收起回复

能力不够越跑越快越长不懂得休息都是受伤的主因

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2017-04-05 07:43

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