【图片】第一次发帖给点支持【腹肌吧】

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我只做引体向上和俯卧撑，现在俯卧撑都不做了。很简单的事情不要搞太复杂，坚持下去就好。现在还可以勉强人旗和前水平，双力臂经常有做。也许我线条不够明显，维度不够大，力量不够强，形状不好看，体脂率不够低，但我很健康就好。朋友们怎么想？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-04-06 13:51回复

好棒的肉体

来自Android客户端4楼2017-04-06 15:01

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奶子挺大

来自Android客户端5楼2017-04-06 17:32

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好羡慕，我就梦想到你这个程度

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2017-04-06 19:05

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这乳房真好！

IP属地:山东

来自iPhone客户端7楼2017-04-06 21:32

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做俯卧撑能练出腹肌吗？

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2017-04-07 01:24

能啊！做到最后坚持不住了全靠腹肌死撑着

来自Android客户端9楼2017-04-07 01:25

粉我

IP属地:中国台湾

来自Android客户端10楼2017-04-07 02:15

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这个我觉得没什么呀。身上每星期都要锻炼一次啊

IP属地:重庆

来自Android客户端11楼2017-04-07 08:19

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帅哥腹肌很不错哟，咋练出来的

来自Android客户端12楼2017-04-07 14:28

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可以的，继续努力

IP属地:澳大利亚

来自Android客户端13楼2017-04-07 20:30

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IP属地:江苏

来自Android客户端14楼2017-04-07 21:52

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这个纬度挺好的

来自Android客户端15楼2017-04-08 06:52

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已经很厉害了

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端16楼2017-04-08 07:07

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