不学习是不可能戒掉的，唯有学习才能开悟！你都手淫了十年了痛的还不够吗

你拿镜子看看自己，问问你自己这是你想要的自己吗！你本该阳光开朗，为何变成了现在这个模样

要永久改掉这些毛病，一定要战胜淫邪，心魔！！！加油！
身体发肤，受之父母，每次想胡来的时候，想想父母同意你这样做了吗?这样对得起他们吗？
其实淫邪很多人都知道，一旦犯上，很难戒掉，我找出原因了，那就是意淫！每次你想破戒的时候是不是，一开始就是有意淫的念头，如果在第一个意淫念头，你没有及时把它掐灭，那么第二，第三个意淫的念头就出来，然后你就忍不住了，去看毛片，去看黄图，去手淫，然后你又破戒了！每次都是这样的重复！说到这里，你就知道该怎么做了把！对，第一个意淫的念头在脑子里产生的时候，你就要及时把这个淫念掐灭！之所以老是淫邪，说白了，还是你的太多的时间是闲暇的，要让自己忙起来，比如说努力工作，努力干活，让自己没有时间去想那些屁事，还有不要赖床，醒了或者睡不着，就立马起来，不然你又会胡思乱想，又会重蹈覆辙！
戒色不是让我听你今天我戒了多少天啦，明天我戒了多少天，必须永久戒色（说的就是意淫，看毛片黄图，还有就是手淫），否则你的身体永远无法恢复健康！身体已经有很多病的，要及时去中医院找名老中医治疗，不可找西医，年轻轻的恢复快，不要耽误自己的青春，青春是要拿来奋斗的，不是让你天天在床上撸管的！！！身体发肤，受之父母，每次想撸管的时候问一下自己，这样对得起你的父母吗？
祝你早日康复！

加油！

昨晚遗精一次，我猜想是看了一些性感图片导致邪念的

想想自己为何戒色，要戒多长时间，自己破戒是什么原因？自己戒色方法是不是有什么不足？

一个人想有所成就，就必须戒除一切邪淫！！
可以说邪淫
是学习成绩下降的起因，
是事业受挫的开始，
是运气衰败的原因
，是身体衰老的祸首，
是短命损福的速效药。

昨晚梦遗了，可能是太累了，或者是睡前看到了一些性感画面，但是我并不是做的春梦，可能是真的太累了，，不管怎样，只要心态是正的，就会越来越好

加油

准备给自己一些阅读计划，占用一些多余的时间，这样就不会乱想了

加油，手淫的人是没有未来的，让我们一起戒掉。

加油，注意擦边图，婚前禁欲，婚后节欲 。戒邪淫专门网站 http://buluba.duapp.com/ 。国外戒色视频http://i.youku.com/i/UMzI1NjI2NzYzNg==?spm=a2h0j.8191423.uerCenter.5~5!2~5~5~5~5~5!2~5~A