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有不吃药痊愈的抑郁伴焦虑症吧友么？

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我发作了一个月了，每天都濒临死亡的感觉，帕罗西丁和安定是二十天前开的，但是我一直没吃，我以前是运动健将，所以我特别怕我的身体因为各种副作用变得比焦虑症还憔悴，想靠自己痊愈，这段时间自己调节，稳定了很多，昨晚又不自主的急性发作！求吧友支招
来自Android客户端1楼2017-04-12 14:05回复
    来自Android客户端2楼2017-04-12 14:06
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      发作就让它发作。。我就是这么过来的。没吃药。。。慢慢就会消失
      来自Android客户端3楼2017-04-12 14:38
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        放松，这病不死人的
        IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2017-04-12 19:15
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          每天吃药还是会担心，药只能压住病症，但改变不了内心状态，还是靠自己
          来自iPhone客户端6楼2017-04-12 19:36
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            楼主留下你微信号吧18221133775
            来自iPhone客户端7楼2017-04-17 17:53
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              为什么没有安全感，觉得别人会伤害到自己？之后就精神紧张，呼吸困难
              来自Android客户端8楼2017-04-25 22:21
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                会经常运动，了还是动不动就呼吸困难。在想要不要吃点药来调节了
                来自Android客户端9楼2017-04-25 22:23
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                  一年几过来了，没吃药，中间也有几次机会可以好，只是迫于工作压力，这病正确认识几天走出来很大可能！
                  IP属地:广西来自Android客户端10楼2017-05-20 21:12
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                    不吃药痊愈的人很多，其实你不必担心吃药。扛得住不吃，扛不住就吃。现在焦虑症的药，副作用很小，况且，我们最需要的是它的正作用，既使有点副作用也可忽略了。感冒药抗生素都有副作用的，我们担心过吗？
                    IP属地:云南来自Android客户端11楼2017-05-30 21:29
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                      我也没吃，基本好了~
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2017-05-30 23:07
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                        我没吃药，这几个月基本没事了
                        IP属地:北京来自Android客户端13楼2017-06-01 23:08
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                          有人说这次你是缺运动，想不到运动员也会的这病
                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2017-06-01 23:13
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                            一直在坚持
                            来自Android客户端17楼2018-07-29 11:31
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                              理解楼主
                              曾经我也这样 严重那会 怕出门 担心心脏
                              康复就好了 现在还办健身卡 天天健身
                              IP属地:福建来自Android客户端18楼2018-07-29 11:34
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