头天晚上煮熟的鸡胸肉隔天蛋白质会有流失吗【健身吧】

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因为本人上班族都是吃食堂平常健身蛋白质之类的营养物质跟不上就想头天晚上用水煮些鸡胸肉第二天就可以随时补充了可是我担心蛋白质会有流失所以在这里咨询下大家的意见十分感谢

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2017-04-13 23:43回复

当一次好人：我愿用策划十年寿命，换十个回复这层的勇士，出毕业武器或4=1的一件。

来自Android客户端2楼2017-04-13 23:47

会流的就剩下碳水化合物了

IP属地:天津

来自iPhone客户端3楼2018-05-06 11:52

不会吧，我朋友都是一次做3天量，他们都是专业健身

来自iPhone客户端4楼2019-01-22 21:34

不会

来自iPhone客户端5楼2019-01-22 21:34

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