一直以来，我们在做任何事情时听到最多的一句话就是要尽全力，不过，对于美术高考复习，洛阳涧西画室却文人建议考生在复习的过程中要“量力而行”。
　　当然，我们这里说的量力而行，并不是说不尽全力，相反，“量力而行”就是为“尽全力”服务的。众所周知，很多考生在面对美术高考时非常紧张，这种紧张主要表现在考生给自己的心理压力过大，精力严重消耗，有的考生在面临美术高考压力时，每天真的是除了吃饭睡觉之外的所有时间，都在不断地学习、练习、复习，这种高压的备考状态，其实非常不利于考生的正常发挥，也正因如此，洛阳文人画室才说考生在美术高考复习过程中要“量力而行”，而这里的“力”除了指考生的体力和精力之外，还指压力；考生千万不要给自己过大的心理压力，长期处于高压状态下的考生，也许还没等到时考场，就自己把自己给压垮了，我们之所以强调考生在复习中要量力而行，主要是为了让考生实现劳逸结合，比如在经过一段时间的复习中，当自己感觉疲惫时考生可以先放下书本，出去透透气，适当地运动运动，娱乐一下，这样可以缓解紧张的身体和心态，起到释放压力的效果。
　　美术高考复习强度和压力非常大，同时，也因为时间相对紧张，因此，很多考生都把全部的时间和精力放在复习上面，长时间的高压性学习会使得考生的大脑反应变得迟钝，记忆能力减弱，因此，长时间的高压状态，其实是不利于学习效果的。在洛阳美术高考培训中，很多考生都表现出不自信的态度，对此，洛阳文人画室认为，很多考生的不自信往往是由于长期处于高压状态所致，为了缓解考生的这种压力，洛阳涧西画室文人会不定期地组织一些户活动，一来缓解考生的学习压力，二来这种寓教于乐的培训方式，反而更有利于提高美术培训效果。洛阳西工画室文人提醒各位考生，美术高考复习一定要“量力而行”，不要给自己过大的身心压力，这样会严重影响学习效果。