力量锻炼经常肌肉抽筋【健身吧】

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有没有遇到同样问题的朋友，这个该怎么解决，不像是过度劳累啊，关键就抽筋，不能继续

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-25 03:07回复

来自Android客户端3楼2017-04-25 03:38

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2017-04-25 05:54

关注公众号属于你的运动在健身的道路上也许会帮到你

来自iPhone客户端7楼2017-04-25 06:27

力量训练肌肉抽筋的话是缺钙的原因多喝些牛奶或吃些钙片就可以了
再有不懂的健身问题可以加我企鹅 ID就是

来自Android客户端8楼2017-04-25 09:06

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