既然这个你没删，我就用这个了。
准备戒色8个月，目标就是八个月，然后精气神好了，自认而然就可以坚持更久了。

我把我的经历写了那么多，那么多真真切切的感受，发了两次你都给我删了，我已经不想写我的感受了，过两天想写就写出来，现在呢开始坚持戒色，每天看戒色文章，还有早睡早起。
第五天。

第六天
中午吃饭吃了块肉，吃的也有点饱，午休时候就想要撸管了，一下子又要回到以前的状态了，真的吓了我一跳，害怕回到以前那种状态啊。
以前是什么状态呢? 吃饱饭，看看lol视频，看看今日头条，看网络斗鱼直播，玩玩王者荣耀，完全没了自律感，之前有半年就是这种状态，就坚持了三四天每天忘记这种网络上的生活，今天中午吃饱饭，一下子就又回到之前的状态了，一下子忘了最近几天的坚持了。还好我坚持住了。

加油

有可能是吧务机器人删的 你别生气！

很无语，我今天中午吃过饭，破解了，已经忍了一星期，中午吃了米饭，喝了一大碗汤，很想上厕所，憋得慌，可是厕所在楼下不想出去，可能是因为憋得慌吧，有种想要撸管的冲动，于是，我着了魔，发疯的找视频了，看了以后撸管了，这次撸出来好多，我的自控力有待提高，下次不会了。今天不算数了，加油。

有没有人撸管以后嘴里会有痰，就是撸出来以后会有痰，不撸的时候没有。

昨天破戒了 ~~~~(>_<)~~~~撸了两次 难受，这个瘾真的不是说你想戒了就戒了的，真的很考验你的毅力和决心啊

坚持了一周然后连着三天破戒，但是我在学着控制自己的念头，而不是让念头控制我，加油！

觉得应该是理智战胜念头不应该是念头战胜理智啊，是我这十几年来的性成瘾了吗？ 人无再少年，昨天破了。
慢慢开始让自己进步，下次要战胜自己。

加油努力

今天顺利度过，听了两集的戒为良药，开始学习知识，不能硬戒了。加油！
第一天。