李先生的孩子小智今年20岁了，身体特别棒，很少去医院。但是十年前小智的身体却没有现在这么好。之前的小智经常感冒，为了提高小智的身体免疫力，摆脱感冒，李先生查询了很多关于预防和治疗感冒的知识。李先生经常带着小智到公园里锻炼身体，比如跑步、打球等等。控制孩子的休息时间，保证小智有充足的睡眠，对于当时贪玩的小孩子来说每天九点前就得睡觉真的挺闹心的。在饮食上，李先生并不是给小智大补，特别注意对优质蛋白、多种维生素和矿物质的补充。总之，在小智的衣食住行这几个方面，李先生面面俱到，但是不管怎么预防总会有不小心中招的时候。一旦发现小智有感冒的迹象李先生就赶紧让孩子休息，如果不见好转的话再服用感冒药。试过很多种感冒药后，李先生最终选择了无副作用感冒药的吴太感康，见效非常快，可以缩短感冒的时间。经过这么多年的保养，现在的小智身体素质非常好，几乎不怎么感冒了。
