狠心一点，哭了就哄，哄不住就给她哭，心不狠戒不掉的

你先给自己设定一个心理预期，比如三个小时可以吃一次，那她三个小时之内要吃的话就不要给她，拍拍她，告诉她宝宝晚上要睡觉，妈妈晚上也要睡觉，不能吃nai nai。如果你的孩子是那种哭起来撕心裂肺的，就抱起来哄哄。这样慢慢拉长喂奶时间。坚持一个星期试试，一般三四天就应该有效果。断夜奶其实考验的是大人的耐心。

给安抚奶嘴

我女儿也是，好愁啊，准备断奶了

我家也是奶睡，我觉得挺好啊，省事，基本上8点喂一次，12.1点一次，4.5点一次，然后7点左右就不睡了，我还挺习惯的。你家两个小时一醒应该是睡眠问题，跟奶没关系

楼主宝宝没有学会自慰入睡是问题的原因，最大的症结在晚上入睡那一觉要躺在奶睡，晚上入睡这一觉训练出了良好的模式，其它的问题就好解决。根据我的经验，我建议你着重抓晚上入睡模式训练，分两步走。第一步，把躺着奶睡改为抱着奶睡再放下，第二步把抱着奶睡改为吃玩自主入睡。第一步的做法就是，晚上洗澡后，放一些轻柔音乐，灯光调暗，抚摸孩子，喂奶，拍嗝，然后关灯关音乐，抱着在房里走走，直到入睡，再放下。如果放下醒了，继续抱着走走，不给奶头。夜醒后，不要躺着奶睡，坚持抱着奶睡放下。这个模式建立后，走第二步，区别是喂奶后，跟宝宝说去床上睡，放床上轻拍入睡，如果哭闹厉害，抱起来哄哄，不要给奶，不闹了，继续放床上安抚，直到自己会入睡。晚上入睡前学会了自我安慰入睡，也就不会频繁夜醒了。

我带老大的时候没经验，老是奶睡，频繁夜醒，断奶后才好点.带老二，我狂学了很多育儿知识，知道要培养吃玩睡的模式，月子里躺着奶睡，接近三个月我开始训练他晚上自主入睡，训练几天后就好了，原来一晚上至少吃三次，现在三个多月，八点多睡，晚上两点半左右吃一次，然后到六点起床，我轻松他也睡得好。你宝宝才六个月，还来得及改。

我家宝宝没有断奶之前也是这样，