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曼莲塔优秀艺术的精品,瑜伽者的天生骄傲!

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有人说他是优秀艺术的精品、有人称他为古茹垫、也有人说他有一种神奇的魔力,给人带来进步的成长垫。
他就是Atmananda正位瑜伽垫,一讲到他,想必混迹于瑜伽圈的嗨友们并不陌生。他得到印度古茹亲传的正位教学方法,并与亚洲各界资深瑜伽导师反复实验与验证,经过多次改进,历时四年,最终才将这项科学、严谨、精准的正位瑜伽垫与之共享,希望能帮助更多的瑜伽人练习正确的瑜伽体式,避免伤害,更希望每一位使用者生活积极向上,每次练习都是进步,不管体式还是生活。


1楼2017-04-27 16:54回复
    正位线有什么用,与传统垫子的区别,大家可以去百度里搜搜, 我这里就不再啰嗦了。
    1,下犬的时候,双手双脚可以在一个水平线上,这样身体两边用力会比较对称(成年人都不会很对称,很多人在下犬的时候两手的位置都会有一些高低不同,不信你可以查一下哦)


    2楼2017-04-27 18:52
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      说实话,图片上是个美女


      3楼2017-05-05 17:01
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        感谢楼主科普~


        5楼2017-05-08 16:51
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