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新人小白问个问题,困扰了挺久了。

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大神们,你们放松的状态肉是软的还是紧绷的?不用力线条明显吗?还是说体脂要降低到一定的程度? 最好哪位大神能给张放松状态和用力的状态对比图。



IP属地:福建来自Android客户端1楼2017-04-29 16:02回复
    大神们进来解解惑吧


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-04-29 16:03
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      自顶


      IP属地:福建来自Android客户端4楼2017-04-29 16:18
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        这么快就看不到自己发的帖子了


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2017-04-29 16:19
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          来自Android客户端6楼2017-04-29 18:51
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            当然软下来了啊 怎么一直紧绷呢


            来自iPhone客户端7楼2017-04-29 21:16
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              不过摸起来还是蛮硬的


              来自iPhone客户端8楼2017-04-29 21:17
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                你有没有干过体力活?持续锻炼是会使肌肉处于紧绷状态的


                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2017-04-29 21:57
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                  放松下来如果还是紧绷那真是死肌肉了


                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2017-04-30 10:18
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                    不充血肯定软


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                    去徽章馆》
                    来自Android客户端12楼2017-04-30 10:44
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