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一天喝多少茶叶合适几克

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来自Android客户端1楼2017-05-06 16:01回复
    有标准么？
    来自Android客户端2楼2017-05-06 16:01
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      点到即止。
      IP属地:广东4楼2017-05-06 16:48
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        看你自己，没规定
        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2017-05-06 17:06
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          随便喝了，喝浓茶就多点清淡就少点
          来自Android客户端6楼2017-05-06 17:11
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            少喝为宜。
            来自Android客户端7楼2017-05-06 22:56
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              我一天8-10g左右
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2017-05-06 23:00
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                来自iPhone客户端9楼2017-05-07 00:29
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                  早上泡一次，中午一次，下午运动前泡一次，睡前一次。二三十克左右
                  来自Android客户端10楼2017-05-07 00:35
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                    睡前不建议喝
                    来自Android客户端11楼2017-05-07 00:57
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                      有的资料说成人12克左右分3-4次，饮食油腻的可以增加到20克。只做参考，毕竟人与人体质不一样，喝的茶也有差别，应当节制可又没有标准
                      来自Android客户端12楼2017-05-07 07:56
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                        来自Android客户端13楼2017-05-07 08:28
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                          一天三次是正常的，但是有些茶喝多了影响睡眠
                          来自Android客户端14楼2017-05-07 08:59
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                            因人而异
                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2017-05-07 12:02
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