虽然健身吧我已经关注很久了，其实我并不是一个健身小伙，而是一位一直渴望健身，渴望减肥，而又毫无毅力的人，明明要控制饮食，但就是控制不住，我尝试了很多次减肥，都没有坚持下来，反而越来越胖，而且越胖越害怕，因为我怕生病，我怕身体出毛病，说实在的我还是挺惜命的，但是坏习惯不改是永远没办法瘦下来的，大道理我都懂，可就是缺少自控能力，这个东西支招也没用，我只是来聊聊我自己，开完这个帖子，我打算一心一意的减肥，控制饮食坚持锻炼，有人说过一句话，你总是成功不了，或许是你对成功的渴望还不够。好的生活习惯能看出一个人的品质，就这样，我们走着看。