求通督后的练法【小周天吧】

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来自Android客户端1楼2017-05-10 15:04回复

原则上还是以下丹田为主，有欲观窍无欲观妙。

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2017-06-09 00:04

求怎么通督脉？？？

来自Android客户端3楼2018-11-22 20:03

通督和筑基有关系吗？

来自Android客户端4楼2018-11-22 20:03

任督通，筑基成！

来自Android客户端5楼2018-11-22 22:23

没人指导，最好打坐。

来自Android客户端6楼2018-11-22 22:24

胡说八道，通督脉不是小周天，必须环流，通督脉只是一半，只能说看到了希望

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2018-11-24 09:21

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来自Android客户端8楼2018-11-24 14:06

通督后就是任督环流（小周天）。
继续轻守下丹田，在丹田养足气就行，不需要什么意念导引和拔苗助长的练法。

IP属地:马来西亚

9楼2018-11-26 14:02

是的，这是最安全的方法！

来自Android客户端10楼2018-11-26 14:47

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